[...] wciskając się w za małe ciuchy i odsłaniając sporo ciała to mi się nie podoba i tyle. Tak jakby ktoś chciał na siłę udowodnić, że skoro zmieścił się w mniejszy rozmiar to znaczy - no właśnie co? Bo ja tego nie rozumiem. Nie wiem, może nie miałyście okazji oglądać takich obrazków, ale ja pracując na siłowni widziałam takie dziewczyny w za [...]
Bzdury, to że gh działa lipolityczne nie znaczy, że mk tak działa. Efekt ten był obserwowany w jakimś badaniu bardzo krótko, przy długim stosowaniu kończyło soe tak że wszyscy zbierali więcej smalcu. Zresztą wystarczy sobie przeczytać jak działa grelina, to nie są czary, a zasady fizyki czy biochemii dotyczą wszystkich tak samo, bo w [...]
[...] w dawce 25mg ogólnie i było to uznane za najbardziej optymalna dawkę gdzie przy 40mg różnice były marginalne a Co dopiero przy 30mg. Tak jak z kodeiną to że nie czujesz nie znaczy że nie działa każdy ma dawkę która indywidualnie dla Niego jest najlepsza a po przekroczeniu której zaczynaja się zbędne sidy jak np drżenie powiek nadmierne [...]
[...] w dawce 25mg ogólnie i było to uznane za najbardziej optymalna dawkę gdzie przy 40mg różnice były marginalne a Co dopiero przy 30mg. Tak jak z kodeiną to że nie czujesz nie znaczy że nie działa każdy ma dawkę która indywidualnie dla Niego jest najlepsza a po przekroczeniu której zaczynaja się zbędne sidy jak np drżenie powiek nadmierne [...]
[...] to urośnie? dużo więcej zależy to jak zrobisz trening/ćwiczenie/serie niż rozpiska. Albo inaczej, nawet najlepsza rozpiska nie da efektów jeśli jest źle wykonana(co nie znaczy ze sie obijasz tylko mzoesz zwyczajnie nie potrafić dobrze wypełnić założen rozpiski). No i piszesz o progresie. Raczej nie widze miejsca na progres kiedy dieta i [...]
[...] stymulować. I w okresie robienia masy u mnie najlepiej sprawdzają się mocne, dość szybkie serie, z tym że szybki jest ruch koncentryczny. Opuszczam 2, 3 razy dłużej. Co nie znaczy, że robię niedokładnie. Wolniej nie znaczy bardziej dokładnie. W fazie ekscentrycznej powoduje to wzrost intensywności treningu. W koncentrycznej wydłużenie ruchu... [...]
wiecie co, mama sie pluje, stary nie czyli w sumie neta mi zostawiaja a to znaczy ze mam od jutra wakacje, czyli mega giga przekozaczy spam na pelnej swini was czeka z mojej strony dragon nie mialeo to isc na neta ale jak juz chcieli fajne rozmowy to dalem
****a Zawod nie ta to inna,człowieku zachowujesz sie jak dziecko któremu zabawke zabrano. Nową sobie znajdziesz,a o tej szybko zapomnisz Jeśli jednak bardzo kochasz tą to weź z nią pogadaj,powiedz co myślisz,jak nie zrozumie to znaczy że panna nie jest dla ciebie,proste.
[...] do cyklu , tym razem juz prawdziwe maxowanie pozniej jakies pare tygodni nastawionych na hipertrofie i sile, bo ten powyzej bardziej na czysta sile jest hiper..co?? znaczy w kulturyste mam sie pobawic? co najwyzej 2tyg..to nie dla mnie..sztanga sie nie wygina to co to za treningzreszta czesto dosyc zaskakuje miesien jakims nowym [...]
[...] Nie neguje umiejetnosci Bruce'a, bo ich nie znam, wiem tylko tyle, ze mial ladna technike kopniec (to akurat widzialem), ktorej brakuje we wspolczesnych filmach.(co nie znaczy ze jego filmy byly dobre) Nie widze wiekszych roznic miedzy filmami Bruce'a, a filmami VanDamma, poza ta roznica ze VanDamme mial osiagniecia sportowe (2, albo 1 [...]
[...] dam znac jak przyjdzie. Natomiast 3 opinie to zdecydowanie za malo by mowic, ze jest lipa. A to, ze flex mial 3 rozne opakowania tego samego i byl inny kolor kapsulek to nie znaczy ze to fejk odrazu. Kapsulki mozna zawsze zmieniac, z tego co wiem tez to ktos mu te suple robi. Nie zebym go bronil, ale wxn to jest juz marka i ostatni pre workout [...]
[...] Testa, a lh i fsh w widełkach . Kupiłem booster teścia od AH i test wrócił do normy. Miej natomiast na uwadze, że każdy jest inny i to, że ja bloka nie miałem wcale nie znaczy, że Ty czy ktoś inny go nie wyłapie. Wszystko powiedzą Ci badania zrobione na tydzień przed końcem. Tydzień to naprawdę dużo czasu by załatwić w razie potrzeby pct. [...]
[...] mój znajomy tez w tym czase zaczął brać i też gada że lipa zmienić na inny lab czy to dopieo po jakmś czasie działa Jak po odstawieniu poczujesz różnicę na minus to znaczy że działało. Po prostu niekiedy oczekiwania wobec tego typu środków są zbyt wysokie. Zgadzam się w 100%. Po tym co tu wielokrotnie przeczytałem mogę śmiało stwierdzić, [...]
[...] lowers blood pressure and resting heart rate. GW zwiększa wydolność jak meldonium oznacza że wolniej się męczysz na tym polega adaptacja tego typu środków. Co Dalej znaczy że jak normalnie biegnąc 12km/h miałeś tętno 160 to teraz będziesz mieć powiedzmy 145-150 przy tej samej prędkości i będziesz wolniej się męczyć. Jednocześnie również [...]
poprostu to nei tajemnica ze efedryna zarzedza krew i podnosi jej cisnienie NO dziala odwrotnie wiec branie tych dwoch supli w mojej opini sie gryzie <co nie znaczy ze to smiertelne polaczenie> poporstu bral bym porcje po treningu i jedna rano, skoro bierzesz efi przed treningiem ale czy moja opcja jest lepsza ? coz do konca nei wiadomo, [...]
Wodyn ma racje, że porówanie obu supli w takich warunkach jak u Ciebie będzie niezbyt wartościowe. Co nie znaczy, że sam test w sobie nie jest . I... też Ciebie najpierw źle zrozumiałem Wodyn pzdr.
[...] się ze stwierdzeniem, że przysiad pokaże wszystkie braki jednocześnie ignorujesz FAKT, że w przysiadzie pracują prawie wszystkie mięśnie? gdyby nie pokazywał tych braków to znaczy, że nie angażowałby tylu jednostek motorycznych. To jest dowód aż nadto. Przysiad NIE MUSI nic targetować. Ma służyć jako narzędzie dla zbudowania większej siły, [...]
[...] wyglądał, reagował itd. Bo tak jak pisze cały czas - nie ma złotej recepty na coś. KAżdy jest inny, kazdy inaczej reaguje, przyzwyczajony do innych rzeczy, jest wiele zmiennych. Sa jakieś ogólne rady co nie znaczy ze zawsze należy się do nich stosować. Bo gdyby tak było to jeden typ pisze książke i nikt trenera nie potrzebuje, a każdy wygląda ;-)
[...] dużo zależy od genetyki i od sposobu wykonywania ćwiczeń. Szczerze skupienie sie na wyciskach, ciągach, wiosłach, siadach. Bez katowania łap, sprawiłoby wielu(co nie znaczy że każdemu czu większości) miłą niespodziankę w postaci progresu w łapach ;-) Z kolei duże cięzary na klatkę, najczęsciej kończą się tym że wielu(ja do niedawna [...]